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Capoeira für Erwachsene
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Mit Capoeira bleibe ich Fit!


Es werden die Bewegungen, als auch Bewegungsabfolgen, Akrobatik, das Spielen im Kreis (Roda) unterrichtet. Auch das Singen der Lieder und das Spielen der Instrumente gehören dazu.

 

Regelmäßiges Training schult und stärkt das eigene Körper-, Koordinations- und Rhythmusgefühl.

 

Capo Anfänger:     

Neueinsteiger

Capo I:

keine Corda, grüne Corda

Capo II:

gelbe + blaue Corda

Capo III:

grün-gelb und höher

 

Die aktuellen Trainingszeiten erfahren Sie in unserer Terminübersicht.